Вы неправильно чистите бананы: медики назвали правильный способ
«Лайфхак» можно придумать из всего, в том числе из способа правильно чистить банан. По крайней мере, издание Express уверило многих — вы неправильно чистите бананы: медики назвали правильный способ.
В качестве эксперта выступил директор по вопросам здоровья @Healthydietnow. По его мнению, большинство людей начинают чистить банан со стебля — того места, где фрукт крепится к остальной части грозди и крепко удерживает бананы на дереве.
Далее он уверил, что правильный способ очистки банана — как раз с противоположного от стебля конца, «который большинство людей считает «дном» банана». «Поначалу это может показаться немного странным, но вопреки распространенному мнению, это самый эффективный способ открыть фрукт», - уверил он, добавив, что именно так открывают бананы наши «дальние родственники» приматы.
Кроме того он добавил, что банановая кожура — хороший источник пищевых волокон, антиоксидантов, витаминов и минералов. Они содержат такие питательные вещества, как калий, магний, витамин B6, витамин C и различные полезные растительные соединения.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости от Турпрома в Google News (в браузере ХРОМ): это свежие новости о туризме, лучших ценах на туры и билеты, здоровье, технологиях, жизни знаменитостей, еде и рецептах, астрологические прогнозы, лайхаки о саде и огороде, и многое другое! Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegram.
