29 часов в облаках: China Eastern запускает самый длинный авиарейс в истории

С 4 декабря 2025 года China Eastern Airlines начинает осуществлять рекордно длительные прямые рейсы между Буэнос-Айресом и Шанхаем, преодолевая расстояние за 29 часов. Этот амбициозный проект превзойдет предыдущий рекорд, принадлежащий Air China, на маршруте Пекин-Сан-Паулу через Мадрид, и станет самым продолжительным прямым авиарейсом в мире.

Самолет совершит техническую остановку в Окленде, однако пассажиры не будут покидать борт. Рейсы будут выполняться дважды в неделю, предоставляя уникальную возможность путешественникам преодолеть расстояние между Южной Америкой и Азией за один перелет.

Стоимость билетов эконом-класса на этих рейсах варьируется от 1538 до 2270 долларов США (ориентировочно от 142 000 до 209 000 рублей по текущему курсу), в то время как билеты бизнес-класса обойдутся от 5000 до 6400 долларов США (примерно от 460 000 до 590 000 рублей). Boeing 777-300ER, обслуживающий этот маршрут, доставит пассажиров в Шанхай за 29 часов, а обратный путь, благодаря попутному ветру, займет 25,5 часов.

Длительное пребывание в воздухе является серьезным испытанием как для пассажиров, так и для экипажа. China Eastern Airlines предусмотрела наличие нескольких пилотов и бортпроводников на борту, чтобы обеспечить безопасность и комфорт на протяжении всего полета.

Пассажирам в свою чередь рекомендуется поддерживать водный баланс и выполнять простые физические упражнения, чтобы минимизировать риски для здоровья. Особое внимание уделяется профилактике тромбоза глубоких вен, который может возникнуть из-за длительного пребывания в неподвижном состоянии.

Турпром рассаказывает: чем еще вредны длительные перелеты и с какими неудобствами можно столкнуться?

Длительные перелеты, такие как предстоящий рейс China Eastern, могут быть не только утомительными, но и оказывать негативное воздействие на здоровье и самочувствие пассажиров. Важно знать о возможных рисках и принимать меры для их минимизации.

1. Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

• Механизм возникновения: Длительное сидение в ограниченном пространстве приводит к замедлению кровообращения в ногах, что может спровоцировать образование тромбов в глубоких венах.
• Симптомы: Боль, отек и покраснение в области икр или бедер. В тяжелых случаях тромб может оторваться и попасть в легкие, вызвав тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА), состояние, требующее немедленной медицинской помощи.
• Профилактика:
  • Регулярные упражнения: вставайте и ходите по салону самолета каждые 1-2 часа. Выполняйте вращательные движения стопами, поднимайте и опускайте пальцы ног.
  • Компрессионный трикотаж: ношение специальных компрессионных чулок или гольфов помогает улучшить кровообращение в ногах.
  • Достаточное потребление жидкости: пейте много воды, избегайте алкоголя и кофеина.
  • Консультация с врачом: если у вас есть факторы риска развития ТГВ (варикозное расширение вен, сердечная недостаточность, прием гормональных препаратов, курение, беременность, ожирение, перенесенные операции или травмы), проконсультируйтесь с врачом перед полетом.

2. Обезвоживание

• Причины: Низкая влажность воздуха в салоне самолета (обычно 10-20%) приводит к потере влаги через кожу и дыхание.
• Последствия: Усталость, головная боль, сухость кожи и слизистых оболочек, снижение концентрации внимания.
• Профилактика:
  • Пейте много воды: старайтесь выпивать не менее 250 мл воды каждый час полета.
  • Избегайте алкоголя и кофеина: эти напитки обладают мочегонным эффектом и способствуют обезвоживанию.
  • Используйте увлажняющий крем для кожи и капли для носа.

3. Изменения атмосферного давления

• Влияние на организм: Во время взлета и посадки происходит изменение давления в среднем ухе, что может вызывать заложенность ушей и дискомфорт.
• Профилактика:
  • Жуйте жевательную резинку или сосите леденец: это помогает нормализовать давление в среднем ухе.
  • Выполняйте прием Вальсальвы: зажмите нос и рот, а затем попытайтесь выдохнуть.
  • Используйте специальные беруши для полетов: они помогают выравнивать давление в ушах.
  • При насморке используйте сосудосуживающие капли.

4. Снижение иммунитета

• Факторы риска: Стресс, недосыпание, обезвоживание и замкнутое пространство с большим количеством людей увеличивают риск заражения инфекционными заболеваниями.
• Профилактика:
  • Высыпайтесь перед полетом.
  • Пейте много воды.
  • Избегайте прикосновений к лицу.
  • Часто мойте руки с мылом или используйте антисептик для рук.
  • Рассмотрите возможность вакцинации от гриппа и других распространенных инфекций.
  • Употребляйте больше витаминов и полезных продуктов для повышения иммунитета

5. Джетлаг (синдром смены часовых поясов)

• Причины: Нарушение циркадных ритмов (внутренних биологических часов) при быстром перемещении между часовыми поясами.
• Симптомы: Усталость, бессонница, раздражительность, снижение аппетита, расстройство пищеварения.
• Профилактика:
  • Начните адаптироваться к новому часовому поясу за несколько дней до полета: постепенно смещайте время отхода ко сну и пробуждения.
  • В полете старайтесь спать в соответствии с временем в пункте назначения.
  • После прибытия проведите как можно больше времени на свежем воздухе при дневном свете.
  • Избегайте тяжелой пищи и алкоголя в первые дни после перелета.
  • Принимайте мелатонин (по согласованию с врачом): это гормон, который помогает регулировать сон.

6. Радиация

• Риск: На больших высотах уровень ионизирующей радиации выше, чем на земле. Длительные перелеты могут увеличить дозу облучения, особенно для часто летающих пассажиров и членов экипажа.
• Профилактика: К сожалению, для обычного пассажира нет способов предотвратить воздействие радиации. Однако, научные исследования показывают, что употребление продуктов, насыщенных антиоксидантами, может снизить негативные последствия воздействия радиацией.

7. Неудобства и дискомфорт

• Ограниченное пространство: Тесные кресла, недостаток места для ног и невозможность свободно перемещаться по салону самолета могут вызывать дискомфорт и напряжение в теле.
• Шум: Постоянный шум двигателей и вентиляции, а также разговоры других пассажиров могут мешать отдыху и сну.
• Вибрация: Постоянная вибрация может вызывать укачивание и дискомфорт.
• Сухой воздух: Низкая влажность воздуха в салоне самолета может вызывать сухость кожи, слизистых оболочек и глаз.
• Некачественное питание: Авиакомпании в целях экономии часто используют некачественные продукты. Кроме того, еда часто пересушена и неестественна на вкус. Еда может не соответствовать диетическим потребностям или религиозным убеждениям.
• Соседи: Неприятные попутчики могут добавить дискомфорта. Кто-то может громко разговаривать, злоупотреблять алкоголем, толкаться, кашлять на вас, страдать от плохого запаха.
• Ожидание в аэропорту: Задержки рейсов, длинные очереди на досмотре и паспортном контроле, недостаток мест для сидения и нехватка розеток питания.
• Потеря багажа: Риск потери, задержки или повреждения багажа является еще одним источником стресса и неудобств.

Как сделать длительный перелет более комфортным:

• Выбирайте удобные места: По возможности выбирайте места у прохода, чтобы иметь возможность чаще вставать и ходить, или места у окна, чтобы иметь возможность отдохнуть и поспать.
• Используйте подушку для шеи и маску для сна: Это поможет вам расслабиться и поспать.
• Возьмите с собой беруши или наушники с шумоподавлением: Это поможет вам заглушить шум и отдохнуть.
• Наденьте удобную одежду: Выбирайте свободную одежду из натуральных тканей.
• Возьмите с собой любимую книгу или музыку: Это поможет вам занять себя и отвлечься от дискомфорта.
• Возьмите с собой перекус: Возьмите с собой полезные перекусы, чтобы не зависеть от бортового питания.
• Возьмите с собой портативный аккумулятор: чтобы зарядить ваши устройства во время полета.
• Будьте позитивны: Помните, что полет – это всего лишь часть вашего путешествия. Настройтесь на позитивный лад и постарайтесь насладиться полетом.

Длительные перелеты могут быть сложными, с физической, так и с моральной точек зрения. Однако зная о возможных рисках и принимая меры для их минимизации, вы можете сделать свой полет более комфортным и безопасным.