Гастрономическое путешествие в Узбекистан: Ханум – Нежный рулет с начинкой, приготовленный на пару

10.08.2025 09:33
Гастрономическое путешествие в Узбекистан: Ханум – Нежный рулет с начинкой, приготовленный на пару

Завершаем наше увлекательное гастрономическое путешествие по Узбекистану знакомством с ханумом – сочным паровым рулетом с начинкой, который является одним из самых популярных блюд в узбекской кухне. Я, Яна Вараксина, обозреватель "Турпрома", расскажу вам об истории ханума и поделюсь секретами его приготовления.

История ханума:

Спасибо что смотрите рекламу, это поддерживает проект. Прокрутите, чтобы продолжить читать
реклама

Ханум – это блюдо, распространенное в Средней Азии. Считается, что ханум – это упрощенный вариант мантов, который легче и быстрее приготовить. По одной из версий, ханум появился как блюдо для больших семей, когда нужно было быстро и сытно накормить много людей. В Узбекистане ханум готовят на пару в мантоварке (или манты-каскане), как и манты. Начинка ханума может быть самой разнообразной – из мяса, картофеля, тыквы, лука и других овощей. Ханум – это блюдо, которое любят и готовят в каждом узбекском доме. Его подают на обед или ужин, а также берут с собой на пикники и в дорогу. Ханум – это отличный способ насладиться вкусом сочной начинки и нежного теста.

Рецепт узбекского ханума (с картофелем и мясом):

Этот рецепт – один из самых распространенных и любимых в Узбекистане. Ханум получается сочным, ароматным и очень вкусным.

Спасибо что смотрите рекламу, это поддерживает проект. Прокрутите, чтобы продолжить читать
реклама
  • Ингредиенты:

  • Для теста:
    • Мука – 500 г
    • Вода – 250 мл
    • Соль – 1 ч.л.
    • Яйцо – 1 шт. (по желанию)
  • Для начинки:
    • Картофель – 500 г
    • Мясо (говядина или баранина) – 300 г
    • Лук репчатый – 300 г
    • Масло растительное – 50 мл
    • Зира – 1 ч.л.
    • Кориандр – 1 ч.л.
    • Черный перец – по вкусу
    • Соль – по вкусу
  • Для смазывания:
    • Растительное масло
  • Порядок приготовления:

    1. Приготовление теста:
      • В миске смешайте муку и соль.
      • Влейте воду и яйцо (если используете). Замесите эластичное тесто.
      • Накройте тесто пленкой и оставьте на 30 минут, чтобы оно "отдохнуло".
    2. Приготовление начинки:
      • Картофель очистите и нарежьте мелкими кубиками.
      • Мясо нарежьте мелкими кубиками или пропустите через мясорубку с крупной решеткой.
      • Лук нарежьте мелкими кубиками.
      • В сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до золотистого цвета.
      • Добавьте мясо и обжарьте его вместе с луком до полуготовности.
      • Добавьте картофель, зиру, кориандр, черный перец и соль. Тщательно перемешайте.
    3. Формирование ханума:
      • Разделите тесто на две части.
      • Раскатайте каждую часть теста в тонкий прямоугольник (примерно 30х40 см).
      • Равномерно распределите начинку по поверхности теста.
      • Сверните тесто в рулет.
      • Смажьте ярусы манты-каскана растительным маслом.
      • Выложите рулеты ханума на ярусы манты-каскана.
    4. Приготовление ханума на пару:
      • Налейте воду в нижнюю часть манты-каскана.
      • Поставьте манты-каскан на огонь и готовьте ханум на пару в течение 40-45 минут.
    5. Подача:
      • Выложите ханум на большое блюдо.
      • Нарежьте ханум на порционные куски.
      • Подавайте ханум со сметаной, катыком или острым соусом.
      • Посыпьте зеленью.

    Советы от "Турпрома" российским туристам:

    • Разновидности ханума: В Узбекистане существует множество разновидностей ханума. Попробуйте ханум с тыквой (кавок-ханум), ханум с зеленью (кук-ханум), ханум с джусаем (джусай-ханум) или ханум с яйцом (тухум-ханум).
    • Как есть: Ханум обычно едят горячим, нарезая на порционные куски.
    • С чем есть: К хануму обычно подают сметану, катык, острый соус или аджику.
    • Где пробовать: Ханум можно найти в узбекских ресторанах, кафе и чайханах.
    • Особенности питания: Ханум – довольно сытное блюдо, поэтому не стоит заказывать слишком много других блюд вместе с ним.
    • Соус: Не стесняйтесь просить дополнительный соус к хануму. Особенно хорошо сочетается с ханумом острый томатный соус.
    • Специи: Если вы любите острую пищу, попросите добавить к хануму немного красного перца или аджики.
    Спасибо что смотрите рекламу, это поддерживает проект. Прокрутите, чтобы продолжить читать
    реклама

    Подписывайтесь на новости туризма

    Спасибо что смотрите рекламу, это поддерживает проект. Прокрутите, чтобы продолжить читать
    реклама