Внимание, турист: что ни в коем случае нельзя есть и пить в самолёте, чтобы не испортить себе отпуск – советы стюардессы для россиян
Отправляясь в долгожданный отпуск, многие российские туристы сталкиваются с необходимостью перекусить в самолёте, особенно если рейс дальнемагистральный. Но знаете ли вы, что к выбору бортового питания стоит подходить с особой осторожностью? Эксперты предупреждают: некоторые продукты, которые кажутся привлекательными на борту, могут нанести вред вашему здоровью и даже испортить первое впечатление от отдыха.
Турпром подготовил для российских авиапутешественников список продуктов, которые стоит обходить стороной в самолёте, а также раскрывает секрет напитка, который, по словам бортпроводников, становится особенно вкусным на высоте.
Почему же питание в самолётах имеет такую неоднозначную репутацию? Сильвена Нонев, эксперт по путешествиям из Scandinavia Private Tours, предупредила: «Старайтесь по возможности избегать еды в самолётах. В ней часто много соли и сахара, потому что во время полёта наши вкусовые рецепторы работают не так, как на земле».
Как поясняет эксперт, из-за перепадов давления в салоне самолёта мы теряем примерно треть вкусовых ощущений. Это означает, что повара, готовящие еду для авиапассажиров, вынуждены добавлять в блюда гораздо больше приправ, чем обычно.
«Турпром» рекомендует: особенно внимательно отнеситесь к выбору блюд, содержащих большое количество натрия. В качестве примера Сильвена Нонев приводит популярный тост с ветчиной и сыром: «Несмотря на то, что это популярное блюдо для обеда, его следует избегать во время полёта, так как в нём содержится больше натрия, чем в обычном тосте».
Эксперт советует российским туристам отдавать предпочтение более лёгким вариантам: фруктам или салатам. Эти продукты не создадут ощущения тяжести после приземления и позволят сразу же начать наслаждаться отдыхом.
Также во время путешествия особенно важно поддерживать водный баланс. Однако воду из-под крана в туалете самолёта пить категорически не рекомендуется. «Независимо от того, летаете ли вы регулярно, время от времени или собираетесь отправиться в свой первый полёт, никогда не пейте воду из-под крана в туалете самолёта. Исследования показали, что это просто небезопасно, и предупреждающие знаки рядом с раковинами нужны не только для того, чтобы увеличить продажи бутилированной воды. Никто не моет баки, куда эту воду заливают».
Вопрос гидратации в полёте актуален для всех пассажиров. Но что делать, если обычная вода кажется пресной и неинтересной? Сильвена Нонев поделилась секретом, который используют многие бортпроводники: «Томатный сок — безусловно, самый популярный выбор. Он богат умами — вкусом, который не притупляется в условиях салона самолёта. Вот почему на воздухе он вкуснее, чем на земле, чего нельзя сказать о многих других напитках».
Так что, если вы хотите сделать ваш перелёт не только комфортным, но и вкусным, отдайте предпочтение томатному соку. Ну а от перекусов с высоким содержанием соли и сахара лучше воздержаться, чтобы не испортить себе долгожданный отпуск. «Турпром» желает вам приятных и безопасных полётов
Также напомним вам самые грязные места в самолёте, которых лучше избегать
Вопреки распространенному мнению, самые грязные места в самолёте – это не туалеты. Исследования показывают, что наибольшее количество бактерий скапливается в следующих местах:
- Откидные столики: Именно на них пассажиры часто кладут еду, напитки, телефоны и другие предметы, не всегда отличающиеся чистотой.
- Карманы сидений: В них можно найти газеты, журналы, использованные салфетки и другой мусор, который становится идеальной средой для размножения бактерий.
- Пряжки ремней безопасности: Их касаются сотни рук в день, и дезинфицируют их довольно редко.
- Кнопки вызова бортпроводника и регуляторы подсветки: Как и пряжки ремней безопасности, эти поверхности постоянно контактируют с руками пассажиров.
Поэтому «Турпром» рекомендует российским туристам всегда иметь при себе антибактериальные салфетки и обрабатывать ими наиболее часто используемые поверхности, чтобы минимизировать риск заражения.