30 минут в день — и ты в форме: Дубай зовёт российских туристов на юбилейный фитнес-марафон

Дубай открывает десятый сезон: 30 дней движения для всех

С 31 октября по 29 ноября 2026 года в Дубае пройдёт юбилейный, десятый сезон Dubai Fitness Challenge (DFC) — одного из крупнейших массовых спортивных движений в мире. В преддверии старта организаторы вспоминают звёзд мирового спорта, которые поддерживали инициативу на протяжении девяти лет, и приглашают жителей и гостей города присоединиться к новому сезону.

Для российских туристов, планирующих осенние поездки в ОАЭ, это отличный повод совместить отдых с активностью: участие в челлендже бесплатное, а занятия можно выбирать по душе.

От 786 тысяч до трёх миллионов: как росло движение

Главная идея Dubai Fitness Challenge неизменна с момента запуска: уделять физической активности 30 минут в день на протяжении 30 дней. В 2017 году, когда инициатива стартовала, в ней приняли участие 786 тысяч человек. За девять лет проект превратился в одно из крупнейших массовых спортивных движений в мире, а в 2025 году число участников превысило 3 миллиона. Всего же с 2017 года к челленджу присоединились более 16 миллионов человек.

В честь десятилетия организаторы предлагают жителям и гостям города ответить на простой вопрос: «Какими будут ваши 30 минут активности в день?» — и поделиться своими достижениями в соцсетях с хештегом #WhatsYour30x30.

Звёздная история: от ринга над Бурдж-Аль-Араб до бега по небоскрёбу

За девять лет к Dubai Fitness Challenge присоединились многие звёзды мирового спорта. Одним из первых стал двукратный чемпион мира по боксу в тяжёлом весе Энтони Джошуа: в 2017 году он провёл тренировку на вертолётной площадке отеля Burj Al Arab, которую на время превратили в «самый высокий боксерский ринг в мире». Позже спортсмен провёл заключительную массовую тренировку в Dubai Festival City, собравшую тысячи участников.

Год спустя к инициативе присоединился четырёхкратный олимпийский чемпион по бегу сэр Мо Фара — в Palm Jumeirah Fitness Village он провёл открытые беговые тренировки для жителей и гостей Дубая, доступные как опытным бегунам, так и новичкам.

В 2019 году одним из самых зрелищных событий стала тренировка британского фитнес-тренера Джо Уикса: он приземлился с парашютом на площадке Skydive Dubai, после чего провёл крупнейшую на тот момент на Ближнем Востоке групповую высокоинтенсивную интервальную тренировку (HIIT). Позже Уикс записал видео с упражнениями у подножия Бурдж-Халифы для своего YouTube-канала с многомиллионной аудиторией.

В сезоне 2020 к челленджу присоединились легенды мирового футбола: на площадке Dubai Sports World состоялся товарищеский матч с участием обладателя «Золотого мяча» Луиша Фигу, Карлеса Пуйоля, Кларенса Зеедорфа, Патрика Клюйверта, Эрика Абидаля и Мичела Сальгадо. Болельщики смогли не только увидеть знаменитых футболистов в игре, но и встретиться с ними лично.

Одним из самых необычных событий 2021 года стало выступление профессиональной спортсменки Линн Юнг — она стала первой женщиной, пробежавшей по внешней конструкции небоскрёба Бурдж-Халифа. Видео её выступления всего за несколько часов набрало более 120 тысяч просмотров.

В 2024 году среди звёздных участников оказался легендарный футболист мадридского «Реала» Роберто Карлос: в спортивном комплексе NAS Sports Complex он провёл мастер-класс для юных спортсменов и победителей соревнований, поделившись с ними своим опытом.

А в 2025 году инициативу поддержал один из лучших гольфистов мира Рори Макилрой, занимавший вторую строчку мирового рейтинга. Во время турнира DP World Tour Championship в Jumeirah Golf Estates он рассказал о Dubai Fitness Challenge и высоко оценил инициативу шейха Хамдана бин Мохаммеда бин Рашида Аль Мактума по популяризации активного образа жизни. Участие Макилроя стало ещё одним свидетельством растущего международного признания челленджа и его главной идеи — 30 минут физической активности ежедневно в течение 30 дней.

«Инициатива существует благодаря миллионам людей»

Однако, несмотря на участие звёзд мирового спорта, главной движущей силой Dubai Fitness Challenge остаются миллионы людей, которые каждый год присоединяются к инициативе.

«За девять лет в Dubai Fitness Challenge приняли участие многие известные спортсмены, которые, как и мы, считают важным поддерживать активный образ жизни, — отметил Якуб Мохаммед, менеджер Dubai Fitness Challenge в Департаменте экономики и туризма Дубая (DET). — Но прежде всего эта инициатива существует благодаря миллионам людей, которые каждый год находят время для спорта — на специальных площадках, в парках, на пляжах, в школах и на работе. В десятый, юбилейный сезон мы приглашаем каждого выбрать свои 30 минут физической активности в день и присоединиться к Dubai Fitness Challenge».

Юбилейный сезон: правила просты, регистрация бесплатна

Десятый сезон Dubai Fitness Challenge обещает стать самым масштабным за всю историю проекта. Организаторы приглашают жителей Дубая, семьи, школьников, сотрудников компаний и представителей городских сообществ присоединиться к челленджу. Условия остаются прежними: 30 минут физической активности каждый день в течение 30 дней, при этом каждый может выбрать занятие по душе.

В юбилейный год организаторы напоминают: для участия необязательно быть профессиональным спортсменом. Достаточно отправиться на прогулку по своему району или выйти на старт одного из массовых спортивных мероприятий вместе с тысячами других людей. Главное — находить время для движения каждый день.

Бесплатная регистрация доступна на официальном сайте — dubaifitnesschallenge.com.

Ранее Турпром писал о ситуации с отдыхом в Эмиратах: «Море под запретом, снимать нельзя»: нефтяная катастрофа в ОАЭ накрывает всё новые отели — туристы в панике, пляжи закрывают десятками».

Если вы остались в Телеграме, то подпишитесь на наш Новостной канал по туризму - https://t.me/tourprom. А если вы перешли в Мах, то мы транслируем туристические новости и туда: https://max.ru/id7743542912_biz. А тут публикуются полезные рецепты - https://t.me/zoj_news.